品茶也能訓練執行功能？🧠✨｜探討兒童執行功能

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很多人以為學習茶藝只是為了修身養性，但在教育心理學的角度，這其實是一場極佳的執行功能（Executive Function）訓練！

在這次訪問中，教育心理學家林穎姿博士分享茶藝如何從三方面幫助孩子成長：

1. 專注力訓練：要記住繁瑣的沖泡步驟與茶性，孩子必須全程投入。

2. 計劃與策劃：從備茶到出湯，每一步都需要邏輯思考。

3. 情緒抑制：等待水開、等待茶香，這正是練習「延遲滿足」與控制衝動的最佳時機。

這不僅是品茶，更是培養孩子未來領導力與自律能力的基石。讓我們在茶香中，陪孩子慢下來，練就強大的內心！